Match: AIK Amerikansk Fotboll – Carlstad Crusaders AFC (Div 1 Dam 2025) // Dam – AIK Amerikansk Fotboll

Samling: kl 15:30
Hålltider:
15.30 Samling
15.30-15.50 ombyte och tejpning.
15.50-16.00 Teamuppställning 16.00-16.15 Uppvärmning
16.15-16.35 Teams
16.50 Inspring (bortalaget först)
16.58 Slantsingling
17.00 Matchstart
Kom ihåg:
– Klädd i svart/gult/vitt (gäller samtliga kläder som syns innan, under och efter match)
– Axelskydd
– Hjälm – Tandskydd
– Benskydd eller girdle (7st: 2st knä, 2st lår, 2st höft samt 1st svanskota)
– Fotbollsskor
– Matchkläder, svarta strumpor
– Wristcoach
– Legitimation
– Handduk
– Duschkräm (schampoo, balsam)
– Kläder till efter matchen
– Coachtejp
– Energi (snacks)
– Eventuella mediciner
Matchen hämtad och synkas från Svenskalag.se.
www.svenskalag.se/aikamfotboll-dam